はじめに Kindle Unlimitedは、読書好きにはたまらないサービスですよね

40歳、それは人生を整理し新しい価値を見出すとき 今回は４０歳という自分の在り方について、考えたことをつれづれ書いてみたいと思います 1. 40歳という節目 40歳という年齢は多くの人にとって人生の中間地点ともいえる時期です 若さゆえの勢いが落ち着き過…

瞑想したいのに集中できない！その原因と解決法を徹底解説 瞑想って聞くと興味はあるけど難しそう、やってみたけど集中できなくてやめた、という方に

ブラックフライデーの影響？お茶のまとめ買いが届かない！ 私が仕事でお茶を多量に飲んでいる話を以前したように思います 今回はその話に関係した物流の問題についてのごく私的な体験と考えを書いていきます 1. 仕事中の必需品！ペットボトルのお茶 介護士と…

パソコン性能が変われば、仕事も遊びも変わる！新しいPC導入の効果 今回は、よくあるPCの買い替えで受けた恩恵と感想を書いていきたいと思います ゲームと仕事、両方を楽しむためのPC選び 最近、Steamのセールで気になるゲームを購入しました 普段ゲームをあ…

1. 浄水器が故障！非常用飲料水で急場を凌ぐことに 最近、自宅の浄水器が突然故障し、修理には少し時間がかかることが分かりました

ノートパソコンの容量不足に悩んだ私が試した外付けハードディスク活用法—その結果とリスク 最近、私のノートパソコンが容量不足に陥ってしまいました 仕事や趣味で多くのアプリケーションやデータを使っているので、すぐにストレージがいっぱいに もともと…

呼吸に意識を向けると心が落ち着く理由 最近、ちょっとした心の動揺やストレスがあるときに呼吸を意識するだけで気持ちが落ち着くことに気づきました

POCKETアプリとは？〜その魅力と特徴〜 POCKETアプリは、Googleが提供する情報保存ツールで、気になる記事やブログを手軽に保存しておける便利なアプリです ウェブを見ていて「後でじっくり読みたい」と思うことが多い人には、手放せないツールとなっていま…

RSSリーダーとは？その基本と私の使い方 RSSリーダーは、ウェブサイトの更新情報を自動で集めるツールです 昔からあるモノなので、知っている人には今更かも知れません 私は、主にブログの更新チェックに使っています 日々の投稿を漏れなく確認するのに便利…

「長崎くんちがやってくる！秋の始まりを感じながら祭りを楽しむ方法」 長崎では、「夏の暑さも（長崎）くんちまで」という言葉をよく聞きます 夏も去りつつある今、秋の話を、長崎くんちの話をしましょう

精霊流しとは？その歴史と意味 毎年8月15日、長崎市で行われる伝統的な行事「精霊（しょうろう）流し」は、亡くなった方の魂を送り出すための特別な儀式です

長崎の土神信仰とお墓にまつわる独特な風習 日本各地には、地域ごとに独自の風習や信仰が根付いており、長崎県もその例外ではありません

マイコプラズマ肺炎が流行中！子供を守るための手洗い・うがいの重要性 マイコプラズマ肺炎が流行中！子供を守るための手洗い・うがいの重要性 1. 最近流行中のマイコプラズマ肺炎とは？ 2. 手洗い・うがいで守る！マイコプラズマ肺炎とその他の感染症対策 3…

秋の気配が近づく時期に気をつけたい！軽い風邪や夏バテ対策

真夏のエアコン温度設定：健康を守りつつ快適に過ごす方法 真夏の猛暑を乗り切るには、水分補給と共にエアコンや扇風機の活用がとても大事です

夏バテ対策！正しい水分補給の方法と避けるべき飲み物 北から南まで、西から東まで、日本列島はどこも暑いですね(~Q~;)

実存主義ってなんだろうσ(￣＾￣)？ しかし《実存》という言葉をどのように解すべきであろうか。 答えはむずかしい。なぜなら実存は一つの属性ではなく、あらゆる属性の実在であるからである。私は丈が高く、金髪で、煙草好きで……《そして》実存している、の…

梅酒で気合いを入れていけ＼＼\ｳｵｵｵ(っ`-´c)ｵｵｵｵ//／／ 夏バテ防止に皆さんは何に取り組んでいますか？

介護現場で使うことが多いお薬の知識について 介護現場では、多くのお薬が日々使用されています

汗ベタベタは体にも心にも良くないですよね 梅雨も本格化し、汗をかかない日はありません

力を使わずに介護する秘訣：運動力学とボディメカニクスで楽に介助 今回は介護で主に用いる実用的な介助技術を簡単に説明してみたいと思います

父の日のプレゼントって迷う 先月の母の日もそうでしたが、父の日は尚更何を贈ったら良いかで悩みました

10分でできる座禅のススメ：人生を楽に乗り切るための簡単なステップ 座禅についての本を読んで 最近、座禅についての本を読んでいたので、座禅について簡単に紹介してみたいと思います (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||fu…

認知症予防のための梅雨時期の体温調節と水分補給のコツ 九州南部は既に梅雨入りしていますが、北部はまだ知らせがありません ですが、もうそろそろということで、今回は梅雨の過ごし方と認知症予防について、書いてみたいと思います 梅雨時の体温調節が認知…

長崎新地中華街の歴史とおすすめ店を徹底ガイド！ 今回は、日本三大中華街のひとつ、長崎新地中華街についてご紹介したいと思います 長崎新地中華街の歴史 長崎新地中華街は日本最古の中華街として、江戸時代から続く歴史があります 1859年、横浜や神戸と共…

プリンスアイスワールドとは？魅力満載のアイスショーを徹底解説！ プリンスアイスワールド（Prince Ice World）は、日本を代表するアイスショーで、毎年多くのフィギュアスケートファンを魅了しています この記事では、プリンスアイスワールドの歴史、出演…

デジタルデトックス：1日の挑戦とその効果 デジタルデトックスは、現代の忙しい生活の中で健康と心の平穏を取り戻す方法として注目されています 今回は、私が休日に1日だけネット断ちを実践した体験とその効果についてご紹介します デジタルデトックスとは？…

禁煙と認知症予防の関係 皆さん、タバコが認知症のリスクを高めることをご存知ですか？

認知症予防のためにお酒を減らそう！科学的根拠と実践方法 今日は、お酒を控えることで認知症予防に繋がる理由と具体的な方法についてお話しします お酒が好きな方も、健康的な生活を目指して一緒に学びましょう！ お酒と認知症の関係性 多くの研究が示すよ…