汗ベタベタは体にも心にも良くないですよね
梅雨も本格化し、汗をかかない日はありません
かと言って、一日中エアコンのある部屋にこもるわけにもいかず、汗だくになりながら仕事に励んでいる方も多いでしょう
私も介護士ですから、汗だく組なわけですが(´・ω・｀)
だからこそ、発汗のケアは大事！！
汗臭いと利用者さんにも嫌われますし、
そもそも、不衛生でエチケット的にも良くないはずです
まずは何より入浴・シャワー
皆さんは毎日お風呂入ってますか？
私は、朝出勤前は必ず入っているのですが、帰宅後は疲れているせいか入らないことも多いです
居間にしかないエアコンで汗が引いたら「まあいっか」ってなって部屋の扇風機の前に陣取ってしまいます
勿論、これは悪い例でしょう
出来ればシャワーだけでも浴びた方が良いはずです
言うは易しって奴ですが(￣▽￣;)ｱﾊﾊ…
制汗スプレーとウエットシート
そんな不精者の私ですが、制汗スプレーとウエットシートは持ち歩いています
制汗スプレーはともかく、ウエットシートって何故顔用と体用で別なんだよっ！面倒臭いわ！
って、昔はツッコんでたんですが、最近は両用のウエットシートもよくあるみたいですね
制汗スプレーは仕事前、休憩中や仕事直後はウエットシートで汗を拭き取っています
まあまあ衛生的ですし、気分もさっぱりしてなかなか良いです
汗ふきタオルはかさばるけれど、手ぬぐいはポケットに入れておける
汗っかきの私は、お仕事中よく汗を拭く必要がありますが、かと言ってタオルを首から下げているのは身体介助の邪魔になります
利用者さんによっては、ガチでタオルを掴んできて首がしまることもあるからです（1敗）
そこで、百均の手ぬぐいをポケットに入れています
手ぬぐいって何故かよく乾く上に、フェイスタオルよりかさばらないものも多く、重宝しています
それに、百均でも色んな柄の手ぬぐいがあり、もっとしっかりした物が欲しい方でもAmazonなどで探すとたくさんの種類が見つかります
私はそこまで手間はかけませんが、興味がある方は探してみても良いかも知れませんね
おしまいに代わって、ヤングビーナスの販促
梅雨に入る少し前、私は久しぶりに左腕が汗疹になってひどく痒い思いをしました
そんな時、お世話になったのがヤングビーナスという薬用入浴剤です
湯船に入れたり、桶の湯に濃いめに溶いて患部をジャブジャブしていると、数日で汗疹が引いてくれました
思春期のスキンケアからお世話になっている昔ながらの品物ですが、とても効果があります
何故か最近手に入れにくくなっているようですが(´ `)？
もし汗疹などでお悩みの方はご参考までに
※勿論、アレルギーや肌質に合わない方は無理に使用せず、お医者さんに相談するようにしてくださいね
