介護福祉士『ルドルフ』のつれづれブログ

気持ちがラクになるブログを目指しています

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【日記】ぐっすりと、散歩と、ハヤシライスの話

久しぶりの12時間睡眠

久々に、夜の10時に寝て、朝の10時に起きました

昨日から三連休だったから良かったものの、仕事だったらどうなっていたか……

いや、もしかしたら、休みだったから気が抜けてぐっすり眠れたのかしれません

休日はゆっくり起きて、散歩しました

昨夜はここ最近毎日やっていたブログ更新もひと休み

ついでに、体もひと休みしようと思っていましたが、昼過ぎには暇すぎてしようがなくなっていました

普段からテレビはほとんど観ないので、ニュース番組ぐらいしか見るものも無いですし

なので、からだを動かしながら世間を見て回ることにしました

要は散歩ですね‪𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว

夕食は久しぶりにハヤシライスで

夕食は、久しぶりにハヤシライスでした

何年ぶりに食べたか覚えていません

少なくとも、一年以上は食べていなかったはず(;-ω-)ウーン

私の口は難なく完食

カレーのようにスパイシーな刺激が少なくて、お米のエネルギーの量がしっかり摂ることができる

ハヤシライスは私の体調にピッタリだったようです

何となく、夜中に食べたくなって余りを全てお腹に収めてしまいました(/// ^///)

おしまいに

久しぶりに、何にもない1日を普通に日記に書いた気がします

明日は休日2日目

明日も大過なく過ごせますように(-人-)ナムナム…