プチ模様替え
増える小物を片付けるために
母はプラスチックの3段収納ケースを購入
ついでに、棚の場所を変えるプチ模様替えを行なった
休日の私も、棚の移動とかベッドをずらしたりした
ベッド移動だけ、夜勤に入る前の弟も手伝ってくれた。助かるけど申しわけない(^_^;)
結果
見た目はスッキリしたけれど、棚が増えた分、空間は少しだけ狭くなったようだ
母はそんなこと気にしてはいない様子
片付いてホッとしている
で、体調を崩した
体調不良と「ロイヒつぼ膏」
よくあることなのだが、母は普段考えないような事を集中して考えると頭痛がしたり、肩が凝ったりする
そういうとき、軽くマッサージをして肩周りにロイヒを貼る
血行が良くなって肩こりが改善される
効果はしっかりあるけれど、すぐ痒くなって剥がしてしまう
肌が赤くなるわけではないので
どうしても辛いときはそれでも頼るようだ
私もたまに使うことがある
私の肩こり対策
私も人のことは言えず、若干肩こりがあった
ロイヒを使うこともあるけれど、どちらかというとロキソプロフェンテープを愛用している
痒みも表れないので、使いやすい
ここでストレッチでもした方が本当は良いのだろうけど
そういう発想にはならないのが私であった
あ、スクワットは地味に続けています(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!
P.S. 案の定、母はあの後すぐに痒くなってロイヒを剥がした模様┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
